Artikelen

Seksualiteit en intimiteit, wat zijn de verschillen

Veel mensen zien seksualiteit en intimiteit vaak als één en hetzelfde, maar toch kunnen er flinke verschillen zijn tussen seksualiteit en intimiteit. Vooral mannen en vrouwen verschillen vaak van mening over de inhoud. Je hoeft niet seksueel betrokken te zijn met elkaar om intiem te zijn, door emotioneel verbonden te zijn bijvoorbeeld kun je ook intiem zijn. Kan je je veilig voelen bij je partner? Kan je gevoelens delen met elkaar en vooral accepteren van elkaar? Intimiteit is één van de meest waardevolle eigenschappen in een relatie en vrouwen zijn hier vaak beter in dan mannen.

Nu weten we in een notendop wat intimiteit is, maar wat is seksualiteit?

Seksualiteit kennen we ook wel als lust. Ondanks dat heeft seksualiteit zowel een lichamelijk als een geestelijke kant. De lichamelijke kant kennen we, de lichamelijke opwinding, verleiding en het hebben van seks of het uitvoeren van seksuele handelingen. Seksuele voorkeuren, het beleven van de seks, en gevoelens gaan gepaard met de geestelijke kant. Tenzij je een eenmalige seksdate hebt gaat intimiteit vaak gepaard met seksualiteit, zelfs wanneer je een scharrel hebt. Elke vorm van een binding of relatie is er immers één. Vandaar dat deze vorm van daten vaak intiem daten wordt genoemd, maar intiem daten is dus zeker geen seks zonder liefde. Hebben deze twee betrekking op elkaar? Hoe kan het dat de ene relatie zonder seksualiteit wel werkt? Waar komt het door dat andere personen juist weer meer behoefte aan intimiteit hebben? Op al deze vragen krijg je antwoord!

Seksualiteit en intimiteit in verschillende vormen

Hoewel ze dus vaak met elkaar te maken hebben, hoeft dit dus lang niet altijd. Er zijn genoeg vormen van relaties zonder seksualiteit en intimiteit. Uiteraard zijn er ook relaties met seksualiteit en met weinig tot geen intimiteit, net zoals er relaties met genoeg intimiteit zijn maar zonder seks. Liefde zonder sex is eigenlijk helemaal niet zo raar en een relatie zonder seks kan zeer goed werken. Wat houden deze vormen van seksualiteit en intimiteit in en wat kan je doen als je je herkent in één van de situaties, maar hier niet bewust voor hebt gekozen? De meest voorkomende vormen worden hieronder uitgelegd.

Relatie zonder seks

Een goede en gezonde relatie zonder seks is zeker mogelijk. Wat wel belangrijk is in deze situatie is dat je zeker weet dat je partner hier ook volledig achterstaat, anders is een goed gesprek zeker noodzakelijk. Het kan zijn dat de één om fysieke redenen geen seks meer kan hebben, maar wel behoefte heeft aan intimiteit. In deze gevallen is communicatie vooral zeer belangrijk. Door te blijven communiceren met elkaar en duidelijk uit te spreken naar elkaar waar je behoefte aan hebt. Geen seks in een relatie hoeft niet zozeer een probleem te zijn, als beide partijen maar weten waar ze aan toe zijn. Een relatie zonder seks kan voornamelijk om intimiteit draaien, zowel emotioneel intiem als lichamelijk intiem.

Waarom is het zo belangrijk om te weten waar je aan toe bent in een relatie zonder seks? Vooral omdat je elkaar niet wilt kwetsen. Als de één denkt dat de ander het prima vindt terwijl desbetreffende persoon er juist niet gelukkig mee is.. Dan speel je vreemdgaan en ontrouw in de hand. In veel gevallen zijn er afspraken te maken over wat wel en niet kan, zodat iedereen aan zijn trekken komt en de liefde zonder seks optimaal kan werken. Een relatie zonder seks kan dus net zo goed werken als een relatie met seks, als er maar goede afspraken over worden gemaakt.

Relatie zonder intimiteit

Er wordt al snel gedacht dat een goede relatie een relatie met intimiteit moet zijn, maar integendeel, een relatie zonder intimiteit kan net zo goed een goede relatie zijn. Het gaat er vooral om hoe je je voelt bij elkaar. Een normale relatie zal vaak verstoord raken wanneer er geen intimiteit meer is. Dit komt vaak voor nadat de spreekwoordelijke sleur in het huwelijk is geraakt, er is dan vaak geen intimiteit naar elkaar meer toe. Stellen met kinderen zullen zich hier doorgaans eerder in herkennen dan stellen zonder kinderen.

Seks is een vorm van intimiteit, maar een relatie zonder intimiteit hoeft niet per se een relatie zonder seks te zijn. Wanneer je het beste uit elkaar haalt en emotioneel verbonden bent, ben je ook intiem met elkaar. Zo zie je maar, het hoeft dus echt niet altijd om seks te draaien. Er zijn mensen die helemaal geen intimiteit kunnen geven op één of meerdere vlakken. Wanneer er helemaal geen intimiteit meer is kan het een vrij afstandelijke relatie worden. Het belangrijkste is dat je weet wat je aan elkaar hebt. Geen intimiteit kunnen geven hoeft niet te betekenen dat je per definitie ongeschikt bent voor een relatie.

Een relatie zonder intimiteit zal doorgaans meer aandacht vereisen en intensiever zijn dan een ‘normale’ relatie, maar juist hierdoor kun je ook dichter naar elkaar toe groeien en wellicht komt het met de intimiteit dan ook wel goed!

Intimiteit en seksualiteit bij ouderen

Bij het ouder worden zakken ook bepaalde (lust) gevoelens. Dat wilt echter niet zeggen dat ouderen per definitie geen behoefte meer hebben aan intimiteit en seksualiteit. De juiste invulling van intimiteit en seksualiteit bij ouderen kan zelfs zorgen voor een langere levensverwachting en een vitale oude dag. Voor het zelfvertrouwen en de uitstraling van een mens is het namelijk zeer belangrijk om niet alleen je ei bij iemand kwijt te kunnen, maar ook tegen iemand aan te kunnen kruipen. Een lekkere knuffel ’s avonds en wie weet nog wel een stomende bedsessie hoeven dus zeker geen uitzondering te zijn.

Wanneer je op oudere leeftijd pas bij elkaar komt kan het lastig zijn. Naar mate een relatie vordert ontwikkelt uiteraard ook de intimiteit en seksualiteit zich. In tegenstelling tot het beeld dat seksualiteit en intimiteit alleen maar afnemen naar mate een relatie vordert, hoeft dit helemaal niet zo te zijn. Op oudere leeftijd kan er minder behoefte zijn aan seksualiteit, of juist meer behoefte aan intimiteit.

Seksualiteit en intimiteit verdwijnen dus zeker niet naar mate je ouder wordt. Wel is het zaak, zoals met alles in het leven, om niet bij de pakken neer te gaan zitten. Voor alle seksuele en eventuele intieme beperkingen die met de jaren komen, zijn oplossingen. In de ergste gevallen zal dit buiten de deur zijn, maar ook binnenshuis is een hoop op te lossen. De laatste alinea van dit artikel geeft daar meer tekst en uitleg over.

Sex zonder liefde

Een veel voorkomende variant van online daten waar seksualiteit en intimiteit tot stand komen, is online sexdaten. Deze vorm van online daten draait in de meeste gevallen om sex zonder liefde en zonder verdere bijbedoelingen. Lust en passie zijn de drijfveer en hier blijkt dat liefde en sex prima zonder elkaar gaan. Liefde en sex gaan ook goed samen, maar voor mensen die zich niet graag binden, liefde hoeft niet. Let wel op wanneer je vaker met dezelfde partner naar bed gaat. Je hebt dan al snel kans dat er toch een vorm van binding gaat komen. Wil je dit voorkomen? Zorg dan voor wisselende bedpartners, zodat je je niet gaat binden en niet teleurgesteld bent als diegene een keer niet kan.

Hoe schrijf je een leuke profieltekst voor je online datingprofiel?

Liefde is sex wordt vaak gezegd, maar sex hoeft dus geen liefde te zijn. Wees ook hier duidelijk over tegen elkaar, zo weten beide partijen vooraf waar ze aan toe zijn. Even goed wanneer je juist wel op zoek bent naar sex met liefde. Intiem daten gaat vaak vooraf aan sex zonder liefde. Ook hier geldt: prima, zo lang beide partijen zich er goed bij voelen en weten waar ze aan toe zijn. Je wilt voorkomen dat de andere toch (onbewust) gevoelens gaat kweken en er na een paar leuke sexdates toch gevoelens boven komen drijven. Het is dan ook lastiger om open en eerlijk te blijven voor de meeste mensen, waardoor veel valse hoop ontstaat.

Weet wat je aan elkaar hebt

Geen sex relatie is hetzelfde, maar in iedere sex relatie is het belangrijk om te weten wat je aan elkaar hebt. Goede vrienden zijn en een werkende sex relatie hebben is, in uitzonderlijke gevallen, ook goed mogelijk. Zo lang er geen jaloezie in het spel is, gaat het vaak goed. Voorkom dat je de ander teveel wilt toe eigenen, als jullie alleen een sex relatie hebben. Heb je op andere vlakken vaker dan je wilt behoefte aan de ander? Dan is er waarschijnlijk geen sprake meer van een gezonde sex relatie. Loop hier vooral niet mee door, maar maak het bespreekbaar. Duidelijkheid is in dit stadium het belangrijkste, weten waar je aan toe bent.

Hierdoor weet je of je sexpartner ook meer wilt, of misschien juist niet vanwege het hebben van meerdere sekspartners bijvoorbeeld. Door hier direct duidelijkheid voor jezelf in te creëren voorkom je een ongemakkelijk of lastig moment. Je hoeft dan niet vol gevoelens de sex relatie te verbreken, maar je kan simpelweg de knoop doorhakken door niet meer af te spreken met de desbetreffende persoon. Uiteraard zal ook dit even pijn doen, maar het is zeker niet onoverkomelijk.

Meer seksualiteit en intimiteit in je relatie

Wisselende behoeftes en bewuste keuzes kunnen redenen zijn voor meer of minder seksualiteit en/of intimiteit. Uiteraard kan je ook onverhoopt in een dergelijke situatie terecht komen. Na jaren samen krijg je bijvoorbeeld het gevoel dat je uit elkaar groeit. De seks is er alleen nog om in de lust te voorzien en intiem zijn jullie nog maar weinig. Wat doe je hier tegen en is je relatie op zo’n punt nog te redden? Gelukkig wel, met de volgende tips geef je je relatie weer een nieuw leven:

Doe je bestIn het begin van een relatie is dit vanzelfsprekend, maar doe je nog steeds de kleine dingen voor je partner die je vroeger deed?

Plan een avond samenDate night! Dus geen telefoons, boeken of andere afleiding. Alleen tijd voor elkaar en samen lekker intiem daten!

Daag elkaar uitOok als je jaren samen bent kan je elkaar rustig vertellen wat je wel of niet lekker vindt, of dat je wel eens iets nieuws wilt proberen.

Wees intiemNaast intiem daten zorgt intiem zijn voor aanmaak van oxytocine, oxytocine zorgt weer voor een hechtere band. Intiem hoeft hier niet direct seks te betekenen. Doe eens een food fight, naakt. Wil je de rotzooi achteraf niet opruimen? Ga dan voor een naakt kussengevecht, op bed bijvoorbeeld.

Er is nog hoop..

Geen seks in een relatie of veel seks maar weinig intimiteit, hoeven niet tot een verstoorde relatie te leiden. In de meeste gevallen draait het vooral om een goede communicatie en heldere afspraken tussen de betrokkenen. Een uitgebluste relatie is met wat zorg en aandacht dus prima te redden.

adminSeksualiteit en intimiteit, wat zijn de verschillen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *